TOEIC前日の過ごし方：いつもの勉強と事前準備と倍速リスニング対策

こんにちは、たま(tamacraif)です。

この記事はこんな人向けの記事です。

• TOEIC前日の過ごし方を知りたい
• 前日に効果的な勉強方法ってある？

前日・当日を充実して過ごすには
スマホアプリであるスタディサプリが
おススメです。

試験における心構えや
スピード調整できるリスニング機能、
TOEICテクニック解説の動画講義など
必要な機能がすべて詰まっています。

インストールしておいて損はない神アプリなので
この機会にスマホに入れておきましょう。

詳細が気になる方は
記事もご覧ください。

5分程度で読み終わる記事です。

---

少しでも高いスコアを取りたくて
最後まで追い込み勉強する人も
多いですよね。

TOEICスコアアップ体験記 | 12年かけて595点から970点になった話

この記事では
そんな僕がTOEIC前日を
どう過ごしているかご紹介します。

TOEIC前日は勉強したほうがよいのか？

まず
「前日の追い込み勉強をした方がよいか？」
について僕の見解をお話しします。

結論としては
「復習だけさらっとするくらい」
がちょうどいいと思ってます。

前日に「やばい」と焦って勉強するのは逆効果

TOEICは日曜日開催なので、
前日土曜日で休みの人が
多いと思います。

なので 
無限の時間とやる気があると思い
「がっつり追い込み勉強しよう」
と思う人も多いかと思います。

急に新しい問題集に
手を出したりするのも危険です。

分からないことや不安な点が増えて
よりパニックになってしまいます。

---

どちらかというと
当日に後悔しないような復習を
前日にはすべきだと思います。

当日で一番まずいのは
「これやったのに思い出せない...」
「あんなに勉強したのに」
とネガティブになって
集中力を欠いてしまうパターン。

---

単語なら200語くらいの
復習量がベスト。

試験のテクニックや
文法などのおさらいでもいいです。

間違っても前日に
新しい教材に手を出さないように...

TOEIC前日までノー勉で何もしてないならスタディサプリの無料体験で対策しよう

しかしこれまで時間や気力がなくて
特に何も勉強してこなかったけど
前日くらいは頑張りたい...

そんな人もいるかと思います。

前日にやるならこの優先度が良いです。

1. TOEICの問題形式に慣れる
   →問題を解いてみる
2. 耳を英語に慣れさせる
   →リスニング
3. TOEICテクニックを習得

わざわざ教材を買ってきたり
課金したりするほどじゃない人には
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おすすめのTOEIC前日の過ごし方

ここからは
975点の僕が実際にやっている
TOEIC試験前日の過ごし方について
お話しします。

試験の準備（持ち物）と当日会場に行くまでの計画・イメトレ

TOEICは2時間の長丁場で
かなりの体力と集中力が必要です。

試験場も行き慣れていない場所ですし、
緊張もめちゃするし
天候が悪いかもしれない。

試験にたどり着く前の
ちょっとしたアクシデントでも
点数はかなり左右されます。

ここを入念にするのが
実はTOEIC本番の点数に直結するのです。

TOEIC試験における持ち物（必須・おすすめ）

まずは持ち物の準備ですね。

必須の持ち物はこちら↓

• 受験票
• 証明写真1枚
• 本人確認書類(免許証など)
• 筆記用具（複数セット用意）
• 腕時計

---

後は快適に受験できるように
このあたりも用意しておくといいです。

• 飲み物
• ティッシュやハンカチ
• 飴やチョコなど糖分補給
• イヤホン（無線＋有線）
• モバイルバッテリー
• マスク（替え）
• 小さいタオル
• 上着やひざ掛けなど体温調整
• 腹痛用の薬
• 折り畳み傘

特に空腹やのどの渇き、おなかやのどの痛みなど
体調面の不調や変化への準備があると
万が一トラブルが起きても
影響を抑えることができます。

試験の服装はリラックスできて、脱いだり着たりしやすい上着が良い

試験の時の服装については
基本的には自分の好きな服装で
行けばOKです。

注意点としては
脱いだり着たりしやすい
上着を持っていくことと。

試験会場の温度は
行ってみないと分からないので
どうしても熱い・寒いが出てきます。

そんなときに素早く体温調整できるよう
カーディガンなど前にボタンがついてる
脱いだり着たりしやすい上着があると
うまく適用できます。

天気予報もしっかりとチェック

あとは天気予報の確認です。

当日の天気や気温は
しっかりと確認しておきましょう。

天気が雨なら傘が必要ですし、
気温に応じて服装を調整しましょう。

試験会場までの交通ルートと出発時間を調べておく

続いて交通ルートと
所要時間の確認です。

試験場は初めて行く場所が
多いと思います。

・どうやって行くのか
・どれくらい時間が必要か
・どれくらい前に到着するのか
・早く到着した場合に
　時間をつぶす場所があるか

こういった行動計画を調べて
メモしておくと無難でしょう。

倍速リスニングで早い英語に耳慣れさせておく

個人的に一番スコアに
直結すると思っているのが
倍速リスニングです。

いつも聴いてる英語音源を
1.2~1.4倍速くらいの高速で
リスニングしておきましょう。

すると　本番で普通の速度の
英語を聴いたときに
なんかゆっくり聞こえるような
錯覚がおきます。

これによってリスニング力が
上がった気分になるので
意外とリスニングが捗るのです。

騙されたと思って
ぜひ試しみてください。

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もし自分が利用してる音源に
スピード調整機能がないなら
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試験本番でのリスニングを聞き取りやすくするためスピーカー音声で学習する

試験経験が浅い人が
一度はやってしまいがちなのが
スピーカーからの音声に慣れておらず
試験本番で実力が発揮できないケース。

イヤホンで聞く英語音声と
スピーカーで聞く英語音声は
結構聞こえ方に違いがあります。

特に試験直前では
できるだけ試験環境に近づけるべく
スピーカーを使ったリスニング学習も
取り入れておきましょう。

---

試験本番でのリスニングの注意点は
こちらの記事で詳しく解説してます。

試験会場での本番でTOEICリスニングが聞き取れない問題の対策

TOEIC試験テクニックを復習しておく

最後はTOEIC試験における
テクニックの復習です。

そのため正しい解き方をしないと
実力の半分も出せずに終わってしまいます。

ある程度分かっているつもりでも
いざ試験に臨むときには忘れていたり
うまくできないことも多いです。

前日に改めて試験テクニックを
おさらいしておくとスコアも
グッと上がります。

---

TOEICテクニック本を持ってなかったり
そもそもテクニックを知らない場合には
本ブログの以下の記事もご覧ください。

Part1：
 > 意外と難しいTOEIC Part1はたった6問なので特に対策しなくて良いです

 > TOEIC Part1攻略のコツ。「よく出る単語を覚え、写真の見方を練習する」

Part2：
 > 【満点の極意】TOEIC Part2が苦手で聞き取れない対策はエア音読

Part3/4：
 > TOEICリスニング満点の僕がやってるPart3/Part4の先読み方法・コツ

Part5：
 > TOEIC970点の僕がPart5問題を20問がっつりと詳細解説します！

■まとめ

最後までご覧いただき
ありがとうございました。

TOEIC前日の過ごし方に
悩む人の参考になれば幸いです。

改めて記事の内容をまとめます。

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この記事では
TOEIC試験前日の過ごし方について
実体験を交えて解説してきました。

こちらの記事では
1ヶ月という短期間で使える
最短の勉強法をお伝えしてきました。

一方でTOEICのスコアアップや
本質的な英語力アップには
どうしても時間が必要となります。

長期的なスパンでも
英語学習に取り組みたい人は
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詳しくはこちらの記事で解説してます。

TOEIC初心者が本気で最初に学習計画立てるなら「KIRIHARA Online Academy」のコーチングが効率良さそう

 

他にも英語学習・TOEICスコアアップに
役立つ記事を書いてますので
ぜひこちらもご覧ください。

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