こんにちは、たま(tamacraif)です。
この記事はこんな人向けの記事です。
- 試験本番でTOEICリスニングが
全然聞き取れなかった - 試験会場ガチャに外れて爆死した
- リスニングが聞き取れないから
対策したい
【この記事の結論】
試験会場でのTOEIC本番で
リスニングが聞き取れない理由
- 音が反響したりこもったりする
（会場ガチャ） - 緊張していて本調子が出せない
- スピーカーから聞こえる
音声に慣れていない - 周りの雑音が気になる
（受験者ガチャ） - そもそもリスニング力が足りない
そもそも英語のリスニングが
聞き取れない理由
- 耳が音を英語として
聞き取れていない - リスニング音声が早すぎて
ついていけない - 単語力・文法力が足りない
（その単語をそもそも知らない
文章の意味が分からない） - 音の変化についていけてない
（くっつく・消える・弱まる・
クセ・イントネーション）
TOEIC試験本番でリスニングを
聞き取るための勉強法・対策
- 本番前の音チェックで
聞こえにくかったら
試験官に申告する - できるだけイヤホンではなく
スピーカーでリスニング学習をする - 雑音にも強いリスニング力をつける
- リスニング力をアップする
学習方法を取り入れる
（音読・ディクテーション・
シャドーイング）
効率的にリスニング力をアップしたいなら
最強のTOEIC対策アプリである
スタディサプリがおススメです。
ディクテーションやシャドーイングなど
リスニング力アップに欠かせない機能が
すべてフル装備されています。
毎月3千円とちょっとお高いですが
クオリティが段違いなので
本気でスコアアップしたい人向けです。
無料体験が7日間あるので、
まずはサクッと触ってみましょう！
詳細が気になる人は
記事もご覧ください。
5分くらいで読める記事です。
TOEICのリスニングが
試験会場での本番だと
思ったより聞き取れなかった
という経験が誰しもあると思います。
注意ポイント
試験の緊張に加え
普段の学習環境との違い、
雑音や音量・反響の問題まで
いろんなイレギュラーが発生します。
この記事では
TOEICリスニング満点の僕が
本番でも実力を発揮して
聞き取るためのコツと対策をお伝えします。
TOEIC試験後や結果発表後に
点数が下がって落ち込んでいるなら
まずはこちらの記事もご覧ください。
TOEICの点数が下がってショック！点数が上がらない理由と対策を伝授します。
-
-
TOEICの点数が下がったショックぅ！→理由を分析→対策で倍返しだ
続きを見る
試験会場でのTOEIC本番でリスニングが聞き取れない理由
まずは
「普段の勉強だと聞き取れるのに
試験会場で受ける本番だと
思ったより聞き取れない」問題について
その理由を分析していきます。
会場ガチャに外れて音が反響したりこもったりする
まずは試験会場の教室と
音声を出すスピーカーの相性による
反響や音の"こもり"ですね。
純粋に音質が良くなくて
日本語であろうが英語であろうが
単純に聞きにくいパターンです。
こうなってしまうと普段の実力が
出せないまま終わってしまいます。
注意ポイント
受験を申し込むタイミングや
受験する都道府県を変えたりして
会場ガチャで当たりを狙うことも難しい。
この問題については
根本的なリスニング力を強化するのと
受験回数を増やして当たりを引くまで粘る
くらいしか対策がないのが現状です。
TOEIC試験事務局さんには
取りやすい・安い会場ではなくて
快適で音質の良い会場を確保するよう
お願いしたい所存であります。
緊張していて実力が出せない
試験本番での緊張も
うまく聞き取れない要因です。
特に就職・転職・昇進・試験など
重要なイベントのためにTOEIC受験する人は
プレッシャーも大きいでしょう。
ドキドキする自分の心臓の音に邪魔されたり
分からない問題でパニックになったりと
試験本番ではトラブルが満載です。
手のひらに人を書いて飲み込むなど
自分なりの緊張のほぐし方を持っておくと
緊張をほぐして本調子を出しやすいです。
上級者になると
など考え方をポジティブに変換することで
むしろ本番の方が力を発揮することができます。
これからの人生でも
緊張をうまく使いこなせると
うまく立ち回れるようになるので
逆にチャンスと思って
この緊張を利用してみてください。
緊張などのストレスとうまく付き合う方法は
こちらの本がとても参考になります。
スピーカーから聞こえる音声に慣れていない
会場で聞き取れない理由で
一番多く、かつ対策しやすいのが
スピーカー音声への慣れですね。
参考
最近はAirpodsなど
便利なアイテムが出てきて
イヤホンでリスニング学習する人が
増えてきていると思います。
移動中やカフェ勉では仕方ないにしても
家で勉強するときにも家族に気を使ったり
集中できそう・聞きやすいからと
イヤホンで勉強する人が多い。
ポイント
しかしイヤホンから聞こえる音と
スピーカーから出てくる音は
聞こえ方が結構違います。
イヤホンの方が聞こえやすいので
いざ本番で久しぶりにスピーカー音声を聞くと
そのギャップで聞き取れないと
感じるケースもかなり多いです。
特に試験が近づいてきたら
スマホやPCなどのスピーカーで
リスニング音声を聞くようにすると
かなり改善しますので試してみてください。
周りの雑音が気になる（受験者ガチャ）
試験会場での最大の敵、
それは他の受験者ですね。
注意ポイント
受験者ガチャに失敗して
騒音をまき散らす人が同じ教室にいると
終わってしまいます。
特に体調を崩しやすい時期には
咳やくしゃみ、鼻をすする音など
生理的な現象で雑音が出やすくなります。
感覚的には冬は風邪、
春は花粉症が流行するので
夏～秋にかけて受験すると
こういった雑音は回避しやすいと感じます。
あとは純粋に動作がうるさい人ですね。
- マークする音・ページをめくる音が
いちいちうるさい人 - リズミカルに貧乏ゆすりしてる人
- 存在がもううるさい人
こういった人が近くにいたら
それはもう終わりです。
会場ガチャと同じように
受験する回数を増やして
リスク分散するしかないです。
そもそも英語のリスニング力が足りない
最後はそもそもリスニング力が
足りないから聞き取れないという
悲しい事実です。
家で勉強しているときは
時間を区切って勉強出来たり
何度も聞き直したり
答えをさっとみたりと
意外と有利な環境で問題を解いてます。
ポイント
TOEIC試験本番では
それらのバフ（強化）が失われて
実力があらわになります。
やはりリスニング力そのものを高めるのが
試験本番で聞き取れるようになり
いろんなガチャでの不運も
吹き飛ばす力になります。
できうる対策をしっかりしたうえで
リスニング力もしっかり伸ばして
試験本番で納得のいく結果を
出していきましょう。
効率的にリスニング力をアップしたいなら
最強のTOEIC対策アプリである
スタディサプリがおススメです。
無料体験が7日間あるので、
まずはサクッと触ってみましょう！
ここからはそもそも
英語のリスニングが聞き取れない理由と
その対策方法や勉強法について
解説していきます。
そもそも英語のリスニングが聞き取れない理由
ではなぜ英語のリスニングが
うまく聞き取れないのでしょうか？
英語のリスニングは
主に以下の流れで処理されます。
- 音が耳から入ってくる
- その音を英語だと認識する
- 英語を単語・英文として把握する
- 英文の内容を理解する
このステップのどこかで
うまく処理できていない結果
英語のリスニングが聞き取れない
（意味が分からない）となります。
その理由ごとにもうちょっと
詳しく見ていきます。
TOEICリスニングのコツは
こちらの記事も参考にしてみてください。
【すぐ使えるテクニック】TOEICリスニング攻略のコツ・ポイント
耳が音を英語として聞き取れていない
まずは最初の関門である
聞こえてきた音を耳に取り込んで
脳に意味のある英語情報として
受け渡すフェーズです。
- 英語が早すぎて
なんて言ってるか分からない - 英語に慣れてないから
音が耳を素通りしている
こういったケースで
耳に入って来た音が英語かどうかすら
判別できていないのであれば
当然聞き取ることはできません。
この場合には
音声のスピードをゆっくりにして
できるだけ簡単な音源を使って
耳を英語に慣れさせることから
始めましょう。
英単語力が足りない（その単語をそもそも知らない）
耳が英語に慣れてきたら
なんとなく音をカタカナに
変換できるレベルでは
聞き取れるようになってきます。
しかしそれがどんな英単語なのか
知らないと意味が理解できません。
ポイント
音を単語と紐づけて理解して
解釈するためには
まずは単語力が必須です。
1文あたりすべて単語を
理解する必要はありませんが
7割くらいは理解していないと
さすがに文全体の雰囲気も理解できません。
知らない単語が多くて
意味が分からない場合には
まずは単語力アップを目指しましょう。
TOEIC単語の覚え方・勉強法における最強のコツ「習慣化」で900点突破
英語の音の変化についていけてない（くっつく・消える・弱まる・クセ・イントネーション）
ある程度の単語を覚えて
発音もマスターしているのに
なぜかリスニング問題は聞き取れない。
これは単語と単語が重なりくっつくことで
違う音に変化したり、
音の強弱で発音が消えたり弱まったりと
教科書通りの発音がされないことが原因です。
注意ポイント
さらにナレーターのクセや
国籍によるイントネーションの違いなど
発音にはいろんなバリエーションがあります。
こればっかりはたくさん音源を聞き込んで
慣れていくしか方法はありません。
ひとりのナレーターの音源だけでなく
いろんな種類のナレーターの音源が
入っている教材を選ぶことで
自分の引き出しを増やすことができます。
TOEIC公式問題集なら
本番と同じナレーターの音源で勉強できるので
ぜひ活用してみてください。
公式問題集を使った勉強方法は
こちらの記事で解説してます。
TOEIC900点越えを目指す人向け公式問題集の使い方・勉強方法
TOEIC試験本番でリスニングを聞き取るための勉強法・対策
最後にTOEIC本番のリスニングで
少しでも聞き取りやすくするための
対策や勉強法を紹介します。
本番の音チェックで聞こえにくかったら試験官に申告する
まず試験本番の日に
すぐ実行できるテクニックです。
TOEIC試験の本番前に
試験会場でスピーカーを使った
音の聞こえやすさの確認があります。
ポイント
この時に「音に問題があったら
手を挙げて試験官に申告してください」
と言われます。
恥ずかしいかもしれないですが
聞こえづらいと思ったら
そろっと手を挙げて申告しましょう。
スピーカーに近い位置に
席を変えてもらえたり
音量を上げ下げしてもらえます。
大事な試験本番ですので
音の聞こえ方が気になったら
迷わず手をあげておきましょう。
できるだけイヤホンではなくスピーカーでリスニング学習をする
続いてはスピーカーの活用です。
この記事では書いたように
イヤホンとスピーカーでは
音の聞こえ方が結構違います。
注意ポイント
普段の勉強でイヤホンばかり使っていると
スピーカーから聞こえる音声に違和感があり
思ったより聞き取れないことがあります。
周りに気を遣わなくて良い時は
できるだけスピーカーを使って
リスニングの勉強をするように
心がけてみてください。
雑音にも強い英語リスニング力をつける
試験中の雑音への対策についても
ある程度の慣れで対策できます。
最近はイヤホンの性能が向上し
ノイズキャンセリングなど雑音が少ない
恵まれた環境でリスニングの勉強を
する機会が増えています。
注意ポイント
ですが試験はスピーカーの音声で
周りにたくさん他の受験生がいる
雑音まみれの環境です。
清流で育った魚が
濁った川に行くとすぐ死んでしまうように
世間の荒波で生きていくには
ある程度過酷な環境も必要です。
この記事でも推奨しているように
スピーカー音声で勉強したり
イヤホンを使うなら片耳だけで聴いてみるなど
あえて雑音が入る環境でも
リスニングの勉強をしてみてください。
リスニングの基礎力をアップさせる勉強法（音読・ディクテーション・シャドーイング）
最後は基本的なリスニング力を
アップさせる勉強法です。
これらの勉強方法は
英語を聞くだけと比較すると
負荷も時間もかかりますが
それ以上にメリットがあります。
単純なリスニングに飽きてきたら
こちらの勉強法にもチャレンジ
してみてください。
- 英文・スクリプトを見ながら音読
- ディクテーション
（英語の書き取り） - シャドーイング
特におススメしたいのが
シャドーイングです。
負荷も高いし難しいですが
コツを掴んでコツコツ練習すれば
飛躍的にリスニングが上達します。
こちらの記事でやり方やコツなどを
詳しく解説してます。
めちゃ難しいシャドーイングのコツを掴んでTOEICリスニングのスコアを爆上げしましょ
シャドーイングやディクテーションなど
プラスアルファのリスニングを勉強するなら
スマホアプリが便利です。
最強のTOEIC対策アプリである
スタディサプリならすべての機能が
最初からワンセットで用意されてます。
無料体験が7日間あるので、
まずはサクッと触ってみましょう！
まとめ
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
改めて記事の内容をまとめます。
【この記事の結論】
試験会場でのTOEIC本番で
リスニングが聞き取れない理由
- 音が反響したりこもったりする
（会場ガチャ） - 緊張していて本調子が出せない
- スピーカーから聞こえる
音声に慣れていない - 周りの雑音が気になる
（受験者ガチャ） - そもそもリスニング力が足りない
そもそも英語のリスニングが
聞き取れない理由
- 耳が音を英語として
聞き取れていない - リスニング音声が早すぎて
ついていけない - 単語力・文法力が足りない
（その単語をそもそも知らない
文章の意味が分からない） - 音の変化についていけてない
（くっつく・消える・弱まる・
クセ・イントネーション）
TOEIC試験本番でリスニングを
聞き取るための勉強法・対策
- 本番前の音チェックで
聞こえにくかったら
試験官に申告する - できるだけイヤホンではなく
スピーカーでリスニング学習をする - 雑音にも強いリスニング力をつける
- リスニング力をアップする
学習方法を取り入れる
（音読・ディクテーション・
シャドーイング）
効率的にリスニング力をアップしたいなら
最強のTOEIC対策アプリである
スタディサプリがおススメです。
ディクテーションやシャドーイングなど
リスニング力アップに欠かせない機能が
すべてフル装備されています。
毎月3千円とちょっとお高いですが
クオリティが段違いなので
本気でスコアアップしたい人向けです。
無料体験が7日間あるので、
まずはサクッと触ってみましょう！
こちらの記事では
試験本番でのリスニングが
聞き取れない問題の原因と対策について
解説してきました。
一方でやはり基本的な
リスニング力のアップは必須です。
教材の勉強だけで伸び悩んでいるなら
オンライン英会話を活用してみると
打開策になるかもしれません。
ポイント
リスニングが聞き取れない理由を
誰かに一緒に分析・対策してほしい人は
日本人講師のTOEIC対策コースがある
オンライン英会話もおススメです。
KIRIHARA Online Academyなら
コーチングの無料体験もあるので
いまの悩みを相談してみましょう！
>>KIRIHARA Online Academy無料体験はこちらから
詳しくはこちらの記事で解説してます。
TOEIC初心者が本気で最初に学習計画立てるなら「KIRIHARA Online Academy」のコーチングが効率良さそう
他にも英語学習・TOEICスコアアップに
役立つ記事を書いてますので
ぜひこちらもご覧ください。
＜次に読むのにイチオシの記事＞ 続きを見る
【すぐ使えるテクニック】TOEICリスニング攻略のコツ・ポイント
-
-
【絶望に差す光】TOEICリスニングが早すぎる問題のコツ・対策
続きを見る
-
-
試験会場での本番でTOEICリスニングが聞き取れない問題の対策
続きを見る
-
-
【MAX150点】最短の勉強法だと1ヶ月でTOEICは何点上がるのか
続きを見る
-
-
【満点の極意】TOEIC Part2が苦手で聞き取れない対策はエア音読
続きを見る
-
-
【まぁまぁのすごさ】TOEIC800点ができることと評価・メリット
続きを見る
-
-
【習慣と自信と転職】TOEIC900点を通じて人生変わった体験談
続きを見る
-
-
意外と難しいTOEIC Part1はたった6問なので特に対策しなくて良いです
続きを見る
-
-
【ガチ体験から語る】TOEIC900点を取るための勉強時間と最速の方法
続きを見る
-
-
TOEIC975点の講座比較~スタディサプリ英語おすすめコースはどれ？
続きを見る
-
-
TOEIC800点の時間配分！時間足りなくて20問残しでもOK？？
続きを見る
-
-
コース比較★スタディサプリ★ビジネス英語 vs TOEIC対策
続きを見る
-
-
【Lucky】TOEIC900点取れる人はこの記事に出会えたあなた
続きを見る
-
-
【伸び悩み対策】TOEIC900点にオンライン英会話は必要か？
続きを見る
-
-
【早慶レベル】TOEICで安心して自慢できる点数は900点から
続きを見る
-
-
【600点から900点まで】TOEICのスコア別割合を見やすくまとめました
続きを見る
-
-
975点の目で見極めた「本物の」TOEIC対策のおすすめアプリ4選＋α
続きを見る
-
-
社会人がTOEICスコア伸ばしたいならワールドトークとか日本人講師のオンライン英会話がいいです
続きを見る
-
-
TOEIC初心者が本気で最初に学習計画立てるなら「KIRIHARA Online Academy」のコーチングが効率良さそう
続きを見る
-
-
everywhereの接続詞用法！第310回TOEICでも出題されたeverywhere you look の和訳と語法・例文
続きを見る
-
-
めちゃ難しいシャドーイングのコツを掴んでTOEICリスニングのスコアを爆上げしましょ
続きを見る
-
-
【いつ？どこまで？】TOEIC Part3,4の先読みのコツ
続きを見る
-
-
TOEIC900点越えを目指す人向け公式問題集の使い方・勉強方法
続きを見る
-
-
TOEIC初心者から900点を狙える効率的なおススメ勉強法
続きを見る
-
-
TOEIC学習アプリabceedはいろんな問題が解ける神アプリで満点目指すには必須だった
続きを見る
-
-
TOEICの点数が下がったショックぅ！→理由を分析→対策で倍返しだ
続きを見る
-
-
TOEIC900点～満点を目指す人が抑えておきたい英単語・イディオム200選
続きを見る
-
-
TOEIC900点歴10年以上の僕が実体験から語るその"すごさ"
続きを見る
-
-
【595→975】TOEIC体験談（スタディサプリと30代の転職）
続きを見る
-
-
【時間配分のコツ伝授】TOEIC900点は時間が余る？足りない？
続きを見る
-
-
【595→975】TOEIC体験談（スタディサプリと30代の転職）
続きを見る
-
-
TOEIC前日の過ごし方：いつもの勉強と事前準備と倍速リスニング対策
続きを見る
-
-
【最強9選】英語の勉強のやる気が出ない時に試してほしいこと
続きを見る
-
-
TOEIC Part1攻略のコツ。「よく出る単語を覚え、写真の見方を練習する」
続きを見る
-
-
ぶっちゃけどっち？スタディサプリTOEIC×新日常英会話の違い比較
続きを見る
-
-
『途中解約で返金あり』スタディサプリTOEICは一年契約で最安値狙いましょ。
続きを見る
-
-
【20問無料】TOEIC975点の僕がPart5問題を詳細解説してコツと勉強法をお伝えします
続きを見る
-
-
【すぐ使えるテクニック】TOEICリスニング攻略のコツ・ポイント
続きを見る
-
-
TOEIC単語の覚え方・勉強法における最強のコツ「習慣化」で900点突破
続きを見る
-
-
TOEIC300点の社会人・大人は中学英語から勉強やり直そ？
続きを見る
-
-
マンガでも英語学習できる！おすすめのバイリンガル版マンガ3選
続きを見る
-
-
【名作4選】Netflixで英語学習できる超絶おすすめアニメとやり方
続きを見る
英語は転職にも大活躍するので
自分の力を試してみたいなら
こちらの記事もご覧ください。
-
-
【補助金で70%割引！】リスキリングでDX・AIエンジニアを目指すチャンス来てます！
続きを見る
-
-
【よく働き・よく学ぶ】ITエンジニアのスキル別年収・勉強・残業時間
続きを見る
-
-
【年収上げるには上流工程】IT業界エンジニアの職種・世代別平均年収
続きを見る
-
-
共働き必須？豊かな生活に必要な世帯年収とリアルな平均・分布
続きを見る
-
-
【やはり大企業の年功序列が強い】サラリーマンの平均年収をデータから分析
続きを見る
-
-
【今から身につけるスキル】転職でこれから需要が増える仕事・業界を分析
続きを見る
-
-
【未経験は厳しい】転職で登録セキスペを有利に使う方法と狙うべき求人
続きを見る
-
-
『年収制限はいくらから？落ちたらどうする？』ビズリーチ登録審査の謎に迫る。
続きを見る
-
-
35歳限界説？30代以上転職の現実には壁があって厳しい？
続きを見る
-
-
【勤務地+職種】Z世代の配属ガチャの当たり外れランキング！
続きを見る
-
-
【体験談】ビズリーチのプラチナスカウトを使って無料で転職に成功しました
続きを見る
-
-
【個人ブログならでは！】30代で転職した僕の生々しい体験談
続きを見る
-
-
自分の仕事レベルをグンっと上げる方法！ミイダスの診断アプリで自己分析してまず自分のレベルを知ろう！
続きを見る
-
-
仕事のコミュ力を伸ばす方法とは | まずはコミュトレで無料診断！
続きを見る
-
-
大企業の職場環境は結局「配属ガチャ」なのか？ガチャで当たりを引く確率を上げる方法も紹介
続きを見る
-
-
転職経験者の割合はどれくらい？転職する理由・転職しない理由も分析！
続きを見る
-
-
最大手リクルートダイレクトスカウトでたくさんスカウトをゲットするための登録方法を図解で紹介
続きを見る
-
-
転職が不安で怖い...その理由と対策を徹底解説！！
続きを見る
-
-
いまの職場がイヤで不満？仕事満足度尺度でいまの気持ちを分析してみよう
続きを見る
-
-
ビズリーチで転職して年収1,000万円にアップしたのでコツ教えます
続きを見る
-
-
転職活動の流れ・手順・やることを経験談から解説します♪
続きを見る
-
-
メリットたくさん！転職して良かった生の体験談ブログをどうぞ♪
続きを見る
-
-
【英語できるアピールしてOK？】30代の転職でTOEIC900点は強みになる？
続きを見る
